Ça peut paraitre évident mais pour faire avancer la machine, il faut mettre du carburant dedans. Plus on s’entraîne, plus notre organisme a besoin d’énergie pour affronter le stress qu’on lui impose.La nutrition est donc vraiment un aspect essentiel dans…
Un GPS vélo est un véritable allié pour tous les amoureux de vélo. Peu importe que vous soyez un cycliste confirmé ou un débutant, si vous passez beaucoup de temps sur votre vélo alors vous avez sans aucun doute besoin…
Le velo aérodynamique est un vélo de route conçu pour réduire la traînée et gagner en vitesse sur le plat. Le vélo aéro convient aux cyclistes qui roulent à allure soutenue, en contre‑la‑montre ou en triathlon. Le cyclisme est comme…
En cette période de l’année et à l’approche de la Toussaint, il ne fait ni trop chaud, ni trop froid. Pour les adeptes du cyclisme que nous sommes, les conditions idéales sont réunies pour partir à l’aventure à vélo. Que…
Les chiffres de votre balance s’emballent… avez-vous pensé à faire du vélo pour maigrir durablement ? Observez la silhouette sportive d’un coureur cycliste : ventre plat et muscles dessinés, la pratique du cyclisme assèche le corps. En effet, la bicyclette…
Faire un voyage à vélo pour les prochaines vacances, ça vous tente ? Vous aimeriez planifier une excursion originale, permettant de vous reconnecter à l’essentiel à votre rythme? Les voyages à vélo rencontrent un succès croissant, alliant aventure sportive et…
Le Mont Ventoux est un défi majeur pour les cyclistes du monde entier. Cette montagne légendaire et la longue route qui mène à son sommet sont devenues des références, en particulier pour les cyclistes qui participent au Tour de France.…
Chaque année en France, la consommation d’alcool est la première cause de mortalité routière et demeure la raison de près d’un tiers des accidents mortels. Anniversaires, verre avec les collègues, pot de départ, soirée entre amis… Les occasions dans lesquelles…
La limite de poids de 6,8 kg pour les vélos des cyclistes professionnels a été établie dans les années 2000 par l’Union Cycliste Internationale (UCI), l’organisme international qui régit le cyclisme. La limite de poids a été mise en place…
La période des fêtes approche mais l’inspiration vous fait défaut pour trouver le cadeau qui plaira à votre enfant ? Les tout-petits adorent explorer leur environnement, un vélo serait idéal pour les accompagner dans leurs aventures. Qu’il s’agisse d’une draisienne…
