Ludo

Ludo

Créateur de CommeUnVelo, je me suis mis à rédiger des articles puis des vidéos sur YouTube pour aider le plus grand nombre à comprendre l'univers technique du vélo. En 2012, je me suis mis à la course à pied, en 2017 au vélo (vélotaf, UFOLEP), cyclocross et en 2018 je me lance sur le triathlon que je pratique toujours !

Progresser à vélo avec la séance Gimenez

Cycliste en plein effort sur un vélo Giant Propel rouge

Vous avez envie de gagner la prochaine course de cyclisme ou votre prochain contre-la-montre ? Vous pourriez bien être tenté par une séance Gimenez. Cet entraînement intense donne un nouvel élan à votre condition physique. Vous allez améliorer votre performance maximale…

Est-il obligatoire d’emprunter les pistes cyclables ?

Une piste cyclable en ville

Dans un contexte où les cyclistes sont de plus en plus nombreux et où les conducteurs de voiture klaxonnent les vélos pour qu’ils utilisent les pistes cyclables : est-ce vraiment obligatoire pour les cyclistes d’utiliser les pistes cyclables ? Quelles…

Concours : gagne mon home trainer Tacx Flux S

Home Trainer Smart Flux S sur un tapis noir

Pour ce début d’année 2024, je décide de vous faire gagner mon home trainer Tacx Flux S suite à son remplacement. En effet, plutôt que de le revendre, je préfère ainsi de l’offrir à l’un d’entre vous ! Je le…

Compléments alimentaires pour l’immunité

Un cycliste en vélo de route en haut d'une montagne

Dans le monde exigeant du cyclisme, où endurance et énergie sont primordiales, maintenir un système immunitaire robuste est essentiel.  Les cyclistes, confrontés au stress physique et à la fatigue, doivent veiller à une alimentation riche et équilibrée, complétée judicieusement par…