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Conseils / Bons plans

En tenue de vélotaf pour aller au travail à vélo

Vélotaf – Aller au Travail à vélo : 13 points essentiels

Pratiquer le vélotaf, c’est simplement partir au travail à vélo. J’y vois de nombreux avantages : temps de trajet identique chaque jour sans craindre les bouchons coût très faible à l’usage liberté de pouvoir s’arrêter et de regarder autour de soi sans grandes contraintes allier l’utile à l’agréable en ayant un objectif simple avec le …

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Pratiquer le vélo à la retraite : ce qu’il faut savoir

Pratique sportive intergénérationnelle, le vélo regroupe un grand nombre d’adeptes partout dans le monde. Parce qu’il n’y a pas d’âge pour s’adonner au cyclisme, voici comment pratiquer le vélo à la retraite.  Remonter sur son vélo après une longue période d’inactivité Après plusieurs années sans toucher à sa bécane, il est important de réaliser quelques …

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Des femmes qui font du vélo en salle

Faire du Vélo pour Maigrir : Perte de poids en 6 questions !

Les chiffres de votre balance s’emballent… avez-vous pensé à faire du vélo pour maigrir durablement ? Observez la silhouette sportive d’un coureur cycliste : ventre plat et muscles dessinés, la pratique du cyclisme assèche le corps. En effet, la bicyclette est le sport idéal pour brûler un maximum de calories.  Mais comment associer le vélo …

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